8 Hierbas para la desintoxicación del cuerpo

Nuestro cuerpo contiene muchos tipos de toxinas que recibimos a través de los alimentos que comemos y el medio ambiente que nos rodea. Estas toxinas son muy perjudiciales para nuestro cuerpo y órganos causando varios tipos de problemas de salud para nosotros. Los problemas comunes causadas por toxinas incluyen fatiga, acné, problemas de la piel, artritis , trastornos digestivos, dolor de cabeza, problemas hormonales y muchas otras enfermedades. La desintoxicación es un proceso que ayuda a eliminar las toxinas de nuestro cuerpo ayudando así a mejorar la salud. Muchas enfermedades pueden ser prevenidas y controladas por la desintoxicación del cuerpo. Algunos remedios con hierbas ayudan en la desintoxicación. Vamos a sugerir algunas hierbas para este propósito. Utilice estas hierbas para la limpieza del cuerpo y la eliminación de residuos e impurezas.

 8 Hierbas para la desintoxicación:

1. Raíz de diente de león

Raíz diente de león ayuda a desintoxicar el cuerpo. Contiene una alta cantidad de potasio, que tiene propiedades diuréticas. Se detiene la formación y el crecimiento de bacterias dañinas en el intestino. Diente de león ayuda a eliminar las toxinas de nuestro tracto digestivo. La hierba puede limpiar el hígado y los riñones. [ 1 ] con fines de desintoxicación, puede utilizar el diente de león en forma de tintura, cápsulas y té. Tomar una cápsula al día con la comida. Tome té de diente de león una taza dos veces al día durante cuatro semanas.

2. Ortiga

La ortiga es una hierba muy útil que ayuda en la purificación de la sangre. Contiene altas cantidades de clorofila, que ayuda en la desintoxicación del cuerpo. [ 2 ] La hierba ayuda en la eliminación de materiales nocivos y piedras depositadas en nuestros órganos. La hierba aumenta la excreción de agua por los riñones, lo que elimina toxinas. Ortiga juega un papel importante en la eliminación de desechos metabólicos del cuerpo. Tomar la hierba como tintura, jugo o té. También puede tomar extracto de ortiga .

Usar hierba Ortiga para desintoxicar el cuerpo

3. Raíz de bardana

La raíz de bardana es como la hierba de ortiga en la calidad y el uso para propósitos de desintoxicación. [ 3 ] La hierba tiene propiedades diuréticas, lo que ayuda en la limpieza del cuerpo y la eliminación de toxinas. Tiene la capacidad para expulsar metales pesados de nuestros órganos.

Usar Raíz de bardana para desintoxicar el cuerpo

4. Azadirachta Indica ( Neem o lila india)

Azadirachta indica mejor conocida en latinoamerica como Neem es una hierba de la India con antisépticos propiedades y ayuda en la desintoxicación del hígado. Limpia el cuerpo, tanto externa como internamente. [ 4 ] Tomando hojas de Azadirachta indica ayuda a mejorar la digestión y la eliminación de toxinas de nuestro cuerpo.

Usar Neem para desintoxicar el cuerpo

5. Cardo de leche

El cardo de leche ayuda a proteger el hígado del ataque de los radicales libres y toxinas nocivos. Se previene el daño hepático causado por el consumo de setas venenosas. La hierba también ayuda en la retención de un antioxidante llamado glutatión, que normalmente se pierde durante el proceso de desintoxicación. [ 5 ] con fines de desintoxicación, puede tomar la leche de cardo extracto en forma de una cápsula.

6. Raíz de la grava

Raíz de hortensia puede eliminar las toxinas de los riñones y la vejiga . La hierba es muy útil para eliminar los cristales y las piedras de estos órganos. [ 6 ] Además de esta hierba, también puede utilizar la raíz de grava para propósitos de desintoxicación. Ambas raíces pueden limpiar el cuerpo y eliminar las impurezas de la misma.

Usar Raíz de la grava para desintoxicar el cuerpo

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