Ajenjo: Jugos y preparaciones nutracéuticas

ajenjo

El ajenjo, ajorizo, artemisa, hierba santa o asensio es una planta herbácea, usada desde la antiguedad como planta medicinal por sus propiedades nutracéuticas, y se le conoce como la ‘madre de todas las hierbas’. Su fruto es muy pequeño, de tipo aquenio, por lo que no es comestible, y simplemente es usado para su reproducción por semilla. El ajenjo es una hierba poderosa con fines terapéuticos, y como ornamental, y para expulsar plagas en cultivos frutales.

El cultivo o la reproducción natural del ajenjo se da  hasta los 4000 msnm, en climas templados con promedio de 15ºC a 20ºC, tiene alta tolerancia a la sequía y suelos pobres. Se puede cultivar por semillas o esquejes, lo normal si usted quiere plantar algunas en su huerto es hacerlo por semilla, su germinación es rápida y no requiere muchos riegos.

Usos medicinales del ajenjo

El ajenjo no es conocido por sus propiedades nutritivas en cuánto a vitaminas y minerales, sino por su acción terapéutica para diversos problemas del organismo, ayudando a contrarrestarlos. Tiene la capacidad de ayudar con la siguiente medicina:

  • Cerebro: Ayuda a estimar el apetito.
  • Hígado: Para desintoxicar.
  • Útero: Para quitar las miomas.
  • Músculos: Ayuda a disminuir los dolores.
  • Útero: Para normalizar la menstruación.
  • Tendón: Para fortalecerlos.
  • Articulaciones: Baja la inflamación.
  • Huesos: Regulariza los minerales.

El ajenjo es un hierba muy potente para ayudar a la salud, por si sola puede ser una gran aliada para muchos problemas como los nombrados anteriormente. Sin embargo, si esta se mezcla con algunas frutas, verduras u otras plantas medicinales su efecto sobre algunos padecimientos o problemas de salud será mucho mayor, por lo que vale la pena hacer estos jugos o preparaciones.

* Todas las preparaciones de los jugos  a continuación tienen las siguiente cantidad y es recomendable tomar hasta un vaso cuatro veces al día (Evaluando resultados y reacciones para detener o seguir con el consumo).

Cantidades para preparar los jugos con ajenjo

  • Un vaso de jugo de frutas.
  • 1/4 de vaso de jugo de plantas medicinales.
  • Medio jugo de verduras.

Preparar el ajenjo con los siguientes, para ayudar con los siguientes problemas:

Artritis reumatoidea

  • Banano
  • Brócoli
  • Coco

Miomas

  • Perejil
  • Zanahoria
  • Ruda

Hemorragia vaginal

  • Fresa
  • Mora
  • Zumo de diente de león
  • Zumo de ortiga

Fiebre

  • Guayaba
  • Limón
  • Naranja

Fractura

  • Coco
  • Banano
  • Gelatina recién preparada, 2 cucharadas
  • Guanábana

Politraumatismo

  • Durazno
  • Leche de quinua
  • Agua de tomillo
  • Agua de caléndula

Dolor de parto

  • Guayaba
  • Zanahoria
  • Agua de valeriana
  • Agua de brevo

Fibromialgia

  • Papaya
  • Ahuyama cocida
  • Mango

Desparasitante

  • Coco
  • Zanahoria
  • Agua de ajo

Desintoxicante del hígado

  • Zumo de diente de león
  • Fresa
  • Alcachofa cocinada

Cálculo en la vesícula

  • 20 de semillas de ahuyama cocidas
  • 20 semillas de papaya
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • Zanahoria
  • Piña

Uso estético y en cataplasma del ajenjo:

Usos estéticos del ajenjo

Caída del cabello

  1. Un vaso de agua de ajenjo
  2. 1 cucharada de aguacate
  3. 1 vaso de yogurt
  4. Una yema de huevo
  5. Mezclar y aplicar durante media hora, luego enjugar con agua tibia.

Reafirmar la piel

  1. Una cucharada de zumo de agua de ajenjo
  2. 1 cucharada de gelatina recién preparada
  3. Una cucharada de fresa
  4. 1 cucharada de ahuyama cocida
  5. Mezclar y aplicar durante 15 minutos.

Usos en cataplama del ajenjo

Tendinitis

  1. Papaya
  2. Cebolla cabezona
  3. Tomate de cocina

Mal aliento

  1. Gárgaras
  2. En medio litro de agua hervir flores y hojas por 5 minutos
  3. Reposar y hacer gárgaras hasta 4 veces al día, idealmente después de las comidas.

El ajenjo es una plata medicinal muy potente como hemos visto, tiene una acción principal en estimular la colágena I y la colágena II, estimula el sistema inmunológico. Ayuda a aliviar el malestar estomacal y la digestión lenta, ya que estimula la producción de jugos digestivos. Ayuda a tratar las afecciones hepáticas, antiparasitario. Combate la halitosis o mal aliento, falta de apetito. Ayuda a prevenir el estreñimiento.

*Contraindicaciones: No se recomienda durante el embarazo.

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