Beneficios para la salud de la pimienta negra

Pimienta negra , usos beneficios

La pimienta negra (Nombre científico : Piper nigrum) es una especia maravillosa, con beneficios, que añade sabor a su comida. Además de añadir el toque caliente y picante a tus platos que ofrece varios beneficios para la salud también. Éstos son algunos de los beneficios de la pimienta negra.

Estimula el apetito

Pimienta Negra no sólo añade sabor a la comida sino que también mejora el apetito. Estimula la función olfatoria que se traduce en un mejor apetito. Así que la pimienta negra puede ser un remedio casero perfecto para las personas con poco apetito.Estimula el apetito

Pérdida de peso

Pimienta negra estimula el apetito sin embargo los fitonutrientes presentes en los granos de pimienta también apoyan la ruptura de las células de grasa que le permite bajar de peso rápidamente. Un estudio de 2010 también encontró que la piperina suprime la acumulación de grasa en el cuerpo.

Pérdida de peso

 

Digestión

Pimienta negra también puede ser muy eficaz en la mejora de la digestión, ya que estimula las papilas gustativas. Las papilas gustativas estimuladas producen más ácido clorhídrico que puede curar la mayoría de los problemas digestivos como la distensión abdominal y cólicos.

Digestión

Artritis

Esta especia mejora la circulación sanguínea con puede ayudar en el tratamiento de la artritis.La piperina presente en la pimienta negra ofrece propiedades anti-inflamatorias y anti-artríticas increíbles que pueden prevenir o reducir el dolor articular.

Artritis

 

Mejora la absorción de nutrientes

Otro de los beneficios de salud increíble de la pimienta negra es que puede mejorar su absorción de nutrientes de las comidas .EL contenido Peperina en la pimienta negra apoya la absorción de nutrientes como el selenio, vitaminas A y C por el cuerpo. Mejor absorción de nutrientes por el cuerpo significa una mejor salud en general.

Mejora la absorción de nutrientes

 

Combate el cáncer 

Pimienta Negro tiene propiedades antioxidantes que ayuda a combatir contra el crecimiento del cáncer. Puede ser muy eficaz contra el cáncer de colon y de mama, ya que puede ayudar a inhibir la proliferación de células de colon.

Cáncer de Peleas

 

Destructor de estrés

La piperina en la pimienta negro apoya la producción de serotonina que puede ser útil para reducir el estrés y la depresión. También aumenta beta-endorfinas en el cerebro que funciona como un analgésicos naturales y elevadores del estado de ánimo.

Destructor de estrés

 

Elimina la  Congestión nasal

Las propiedades antimicrobianas de pimienta negra hacen que sea muy eficaz en la limpieza de la congestión. Un vaso de agua tibia con un poco de pimienta en polvo negro mezclado en que puede ayudar a que se borre la flema. Beba la solución tres veces al día para obtener mejores resultados de este remedio caseros para la flema.

Borra Congestión

Alivia los cólicos

Pimienta negro también puede ser muy útil con su problema de gas. Dado que es un carminativo alivia gases estomacales, así como previene la formación de gas. Trate de pimienta negro para todos estos beneficios para la salud.

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