Comino para curar el estreñimiento

Comino para tratar la hinchazón y el estreñimiento

El Comino es una hierba común en America que puede ser la respuesta, para el estreñimiento, a la eliminación de la acumulación de gases intestinales. Este es un método natural que proporciona un enfoque seguro y fácil para eliminar la acumulación de gas en el estómago.

Las propiedades del comino son estomacales, diuréticas, carminativas, estimulantes y antiespasmódicas. Es valioso en la dispepsia, diarrea y ronquera, y se sabe que alivia la flatulencia y los cólicos instinales. El comino es una hierba medicinal estimulante y contiene compuestos que combaten la inflamación, el dolor y la hinchazón.

El té de comino también se llama agua de Jeera en una taza preparada con semillas de comino y agua caliente. El té de comino es una bebida saludable que ayuda a la digestión.

Como preparar de comino

Para hacer un té de comino, lo mejor es tener las semillas que se han cosechado de plantas cultivadas en casa o molido. Usted puede encontrar semillas o sobres de comino molido en tiendas de alimentos saludables. Para hacer un té con comino poner una cucharadita de comino seco y suavemente triturarlo en una taza de agua hirviendo. Dejar las semillas de comino empinadas en el agua durante diez a veinte minutos.

Después de que las semillas de comino esten suavemente trituradas se hayan empapado durante diez a veinte minutos, se debe estirar las semillas de comino y beber el té de comino. Beber una o dos tazas de té de comino al día para ayudar a aliviar la hinchazón y la inflamación. Beba el líquido mientras esté caliente. Beber después de una comida.

Se cree que el comino ayuda a la absorción del hierro. Si usted tiene una deficiencia de hierro puede que desee probar un poco de té de comino. Así que esto también es bueno para las mujeres que están menstruando. El hierro ayuda a construir las células sanguíneas.

El comino también es bueno si tiene indigestión o gas. Si usted está teniendo problemas con la indigestión o el gas puede que desee probar un poco de té de comino para ayudar a aliviar la indigestión o el gas. Esto es lo que saben los enfermos de IBS.

Comino molido

Otros usos del comino:

  • Las semillas de comino tostadas también pueden refrescar la respiración. Masticar las semillas de comino tostadas también puede curar la espuma en la boca y reducir el exceso de saliva.
  • El té de comino cura los problemas en el tracto urinario, limpia la vejiga y los riñones.
  • Combinado con la alholva, ayudan a mantener la próstata sana y reducir los problemas en los órganos reproductores masculinos y femeninos y los sistemas urinarios.
  • Una cucharadita de comino hervido en agua reduce el dolor en el cuerpo y actúa como una ayuda natural del sueño para aquellos que tienen dificultad para conciliar el sueño.
  • Té de comino se puede beber para reducir los síntomas de resfriado común y dolor de garganta.
  • Comino ayuda a eliminar el exceso de flema y por lo tanto es bueno tomar durante la temporada de alergia o en el inicio de un resfriado.

El principal beneficio del comino como un tratamiento IBS es que ayuda a regular la función intestinal y puede ayudar a detener la diarrea por comer con un poco de caramelo de azúcar. El comino y el hinojo combinados en partes iguales y masticados o hervidos como un té ayudan a promover la digestión. Combinado con la cúrcuma y el grano de pimienta se convierte en una muy buena ayuda digestiva y refuerzo inmunológico. El comino puede ser masticado después de una comida para promover la digestión y reducir el dolor de estómago.

Fuente del artículo:

http://EzineArticles.com/expert/Teonghooi_Ong/97862

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